5 LÝ DO TUYỆT VỜI ĐỂ BẠN UỐNG RƯỢU VANG MỖI NGÀY

5 LÝ DO TUYỆT VỜI ĐỂ BẠN UỐNG RƯỢU VANG MỖI NGÀY

Với bất kì ai, khi cầm ly rượu vang trên tay cũng là lúc cảm thấy mình trở nên lịch lãm hơn, tự tin hơn và không còn vướng bận ưu phiền lo toan. Uống rượu vang điều độ có thể tăng khả năng miễn dịch của bạn và giúp bạn giảm cân. Hơn nữa, nó duy trì bộ nhớ của bạn và làm cho bạn vui vẻ hơn. Hãy cùng Winestore1977 tìm hiểu thêm tại sao uống rượu vang điều độ lại giúp cuộc sống của bạn trở nên tốt hơn.

1. Rượu vang giúp bạn ổn định cân nặng

Những người uống rượu vang điều độ thường ít khi bị béo phì. Thói quen này cũng làm giảm lượng mỡ thừa và kích thước vòng eo. Uống rượu vang “khuyến khích” cơ thể đốt cháy calo.

2. Rượu vang giúp bạn cải thiện hệ tiêu hóa

Rượu vang giúp cơ thể bạn có một liên kết trực tiếp giữa tiêu hóa và hệ miễn dịch. Hơn nữa, rất nhiều nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống rượu vang đỏ cực kỳ hiệu quả trong việc giảm vi khuẩn gây bệnh trong ruột. Rượu vang giúp cơ thể bạn giàu thêm vitamin B, các enzym có lợi và axit béo Omega 3.

Nếu bạn vẫn đang do dự chọn thức uống trong bữa ăn của bạn thì hãy cố gắng uống một ly rượu vang đỏ để cảm nhận sự khác biệt.

3. Rượu vang giúp bạn ngăn ngừa ung thư.

Một nhà nghiên cứu ở Úc khẳng định, một ly rượu vang mỗi ngày làm giảm nguy cơ ung thư buồng trứng đến 50% – một con số khổng lồ. Nghiên cứu trước đây tại Đại học Hawaii cũng có kết quả tương tự.

Nguyên nhân là chất chống oxy hóa có các tính chất chống ung thư rất phổ biến trong rượu vang.Kết quả của nghiên cứu gần đây tại Đại học Michigan cũng cho thấy, một ly rượu vang đỏ giúp tiêu diệt tế bào ung thư buồng trứng trong ống nghiệm.Đặc biệt, nhiều nhà khoa học từ Đại học Leicester (Anh) báo cáo tại Hội nghị khoa học quốc tế lần thứ 2 cũng khẳng định, tiêu thụ rượu vang đỏ vừa phải có thể làm giảm tỷ lệ ung thư ruột khoảng 50%.

Các chất phytochemical trong rượu làm tăng cholesterol tốt trong cơ thể, thêm vào đó thành phần chất chống oxy hóa giúp bảo vệ niêm mạc của động mạch vành.

4. Rượu vang giúp bạn giữ gìn tuổi trẻ

Những người uống rượu vang có nhiều cơ hội để sống một cuộc sống lâu hơn những người thích uống bia hay các loại rượu.Cụ thể, resveratrol là hợp chất được tìm thấy trong rượu vang vô cùng có lợi cho sức khỏe. Lượng resveratrol có trong vỏ của những quả nho đỏ, quả việt quất, nam việt quất và quả hạch cũng là nguồn dồi dào hợp chất này. Rượu bao gồm resveratrol kích thích quá trình tích cực khác nhau và phản ứng hóa học trong cơ thể của bạn.

Một nghiên cứu tiến hành tại Đại học London phát hiện, procyanidin, hợp chất thường được tìm thấy trong rượu vang đỏ, giữ cho các mạch máu khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ. Các nhà nghiên cứu cũng khẳng định, rượu vang đỏ được làm theo cách truyền thống có mức độ procyanidin cao hơn các loại rượu khác.

5. Rượu vang giúp bạn tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn và hạnh phúc của cuộc sống

Hãy nhâm nhi, ngậm và từ từ nuốt khi thưởng thức rượu vang. Cách này giúp bạn tạm dừng suy nghĩ về những âu lo bộn bề trong cuộc sống bận rộn và cảm nhận được giá trị của sự thư giãn.

Những người chưa từng uống rượu vang cũng nên biết 1 điều thú vỉ rằng, các nhà khoa học đã tuyên bố rằng suy nghĩ về 1 ly rượu vang sẽ giúp bạn cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn. Nó sẽ giúp bạn phá vỡ đi sự sợ hãi và cải thiện khả năng giao tiếp của bạn đối với những người xung quanh.

Đặc biệt, trong rượu vang có chưa chất rất tốt cho thính giác. Thành phần resveratrol được tìm thấy trong rượu đỏ có tác dụng bảo vệ thính giác, theo kết quả của một nghiên cứu gần đây.

Nếu bạn đang có nhiều áp lực hay căng thẳng trong cuộc sống. Đừng ngần ngại mà bật một giai điệu, bài hát yêu thích và thư giãn cùng một ly rượu vang.

Winestore1977 mong rằng bài viết này sẽ giúp các bạn có thêm những trải nghiệm thú vị với rượu vang. Và đừng ngần ngại đưa ra những câu hỏi của bạn về rượu vang nhé vì Winestore1977 luôn luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bạn.